水平五——原地双手头上前掷实心球单元教学计划

水平五——原地双手头上前掷实心球单元教学计划江阴市澄西中学 花荣 一、单元教材分析原地双手头上前掷实心球是力量与技术、技巧相结合的典型运动，常用于考核学生的力量素质。其还是江阴市体育中考力量类考试