实用高中心理健康主题班会教案分享

实用高中心理健康主题班会教案分享一、教学目标了解心理健康的定义和重要性。认识到心理健康的管理方式和方法。学会合理调节自己的情绪和压力。了解一些心理咨询服务渠道。二、教学过程介绍心理健康的概念心理健康是