初中中考减压方法与注意事项

初中中考减压方法与注意事项一、饮食减压法饮食疗法包括两个方面。一方面是指科学合理的饮食可以保证考生生理健康，为考生超强度 的脑力劳动提供足够的物质与营养基础。另一方面，研究表明有的食物有直接减轻人的心