大寒的养生药膳及禁忌

2021大寒的养生药膳及禁忌 　　大寒的养生药膳　　大寒养生药膳1：竹蔗马蹄煲羊肉汤　　原料：羊肉，竹蔗、马蹄 盐。　　做法：　　1.羊肉洗净切块，汆水捞起;　　2.竹蔗洗净切段，八角洗净;　　3.马