浅析健美操在小学体育课中的有效运用

浅析健美操在小学体育课中的有效运用健美操是时代的产物，是基本体操艺术化、动力化、健身化趋势的 反映，也是一项具有实用锻炼价值的运动项目。长期进行健美操锻炼，能 够增进健康，增强体质，改善体形体态，矫正