浅论《黄帝内经》的养生思想

浅论《黄帝内经》的养生思想 　　【摘 要】 文章探讨《黄帝内经》所涉的养生思想；养生的整体观念，并需要达到阴阳平衡，注意对情志的调节，以及要讲究规律的生活。做到这几点，才能够实现《黄帝内经》中所说的养