白领预防颈椎病的方法有哪些

白领预防颈椎病的方法有哪些　　篇一：颈椎病预防最简单有效的方法 　　颈椎病预防最简单有效的方法 　　近年来，随着生活节奏的加快，人们工作和学习方式上的改变，过去被视作老年病的颈椎病，现在却有了越来