柔道各阶段训练任务

儿童组教学训练任务（10~12岁以下）目标培养团结、互助、俭朴、守纪、诚实、礼貌等良好品德，以及对参加柔道运动训练的兴趣与爱好训练任务身体素质力量：应有计划地进行身体各部位肌肉力量的练习，多以克服自身