压力管理讲稿二

压力管理 讲稿 应对压力、高效学习——心理健康辅导讲座讲稿 一、导入 大家请安静，在讲座之前，咱们先做一个热身活动：活动的名称叫“拍乌龟”，这个游戏需要大家集中注意力仔细地听。