清明节养生饮食原则

清明节养生饮食原则 　　清明节养生饮食原则　　一、不宜吃酸性的食物　　人体内的肝气会随着春天而变得旺盛，其中在清明节的时候肝气正好达到顶峰。要知道五味中的酸对应肝，如果此时多吃酸性的食物，会导致肝气过