中考营养食谱推荐

中考营养食谱推荐 下面给大家带来中考营养食谱推荐，仅供考生参考，欢迎大家阅读! 食谱(三)： 早餐：牛奶花生粥 原料：牛奶，花生米，枸杞，银耳，冰糖。 制作：先将泡好的银耳、花生米