如何克服上台演讲紧张的毛病

如何克服上台演讲紧张的毛病如何克服上台演讲紧张的毛病 　　演讲的才能有很多方面，有的人天生就能处变不惊，泰然面对听众，举止得体，对语言运用自如，且能够灵活地掌控全局，还有的在通过努力地锻炼后学习