怎样进行考试后的心理调整

怎样进行考试后的心理调整 很多人认为，考试一结束也就万事大吉了。其实不然，考试过后，考生们的心更会忐忑不安，既迫切地想知道结果，又害怕得到让自己失望的结果；既有人因成绩进步而欣喜若狂，又有人为名

怎样进行考试后的心理调整 很多人认为，考试一结束也就万事大吉了。其实不然，考试过后， 考生们的心更会忐忑不安，既迫切地想知道结果，又害怕得到让自己 失望的结果；既有人因成绩进步而欣喜若狂，又有人为名次下滑而沮 丧、颓废，正所谓“几人欢喜几人忧”。 典型的考后心理有以下几种： 1.麻木心理。考试成绩出来了，面无表情呆坐的人，是因为经常 在考试中失利，也听够了父母、老师的教诲，对成绩早巳麻木了。 2.自卑心理。知道成绩后，一看成绩不理想，就忍不住想哭。其 实有的人并不是无药可救，但一直以来就是很自卑，觉得自己笨、不 如别人。 3.自傲心理。考试成绩很好，于是就以为自己天资聪颖、智商过 人，好长时间不摸课本，整天陶醉在“我是第一”的自傲心理中，直 到在以后的学习中失利，才意识到了自己的错误。 4.马后炮心理。看着自己只有70分的试卷，就念念有词地讲： 13 第页共页