亚健康与失眠

- 健康 是一种身体、精神和交往上的完美状态，而不只是身体无病(WHO)亚健康是指无器质性病变的一些功能性改变，又称第三状态。因其主诉病症多样而固定，也被称为“不定陈述综合征〞或“灰色状态〞。