职场白领一周减压计划表

职场白领一周减压方案表 职场白领一周减压方案表 　　一周减压时刻表 　　周一：早起最重要 　　“周一综合征”带来的心烦、懒惰、健忘、精力不集中早已为人们所熟悉。调查显示，80%的人周一起床后情绪低落。