大暑节气的饮食健康

2021年大暑节气的饮食健康 　　大暑节气的饮食健康　　俗话说“小暑不算热，大暑三伏天”。高温和潮湿是大暑时节的主要气候特点。大暑期间饮食要特别注意。这时市民可多吃消暑清热、化湿健脾的食品。　　所谓“