大暑节气如何祛湿

大暑节气如何祛湿 　　大暑节气如何祛湿　　1、吃冬瓜薏米　　俗话说：“小暑不算热，大暑三伏天”。大暑过后，潮湿炎热的天气必将随之而来，防暑祛湿刻不容缓。到底该如何安然度过暑伏天呢?大暑养生保健关键要祛