运动与心肺功能

- 氧气作为人体获得生命能量的重要物质，是生命活动的第一需要，脑、心脏、肝脏被认为是机体耗能率最高的器官，氧气的供应对维持其正常功能尤其重要。脑的重量只占体重的2%-3%，其耗氧量却占人体总耗