瑜伽理论考试题库合集

1..冥想指意识能长久集中而不被外在事物干扰。.对手指契合法表述正确的是帮助心灵变得更内向、更稳定.制戒指为改进外在行为所需遵守的行为规范，自制。.完全式呼吸中，吸气时肩膝要用劲，上半身尽量放松，整个