快速跑与发展体能教案[3]

快速跑和开展体能教案 教材内容快速跑和开展体能 教学目的通过练习,学生理解快速跑的动作方法，分析不同动作的优缺点。2、开展学生加速跑才能，上下肢、腰腹部力量，培养学生创

快速跑和开展体能教案 教材内容 快速跑和开展体能 教学目的 1、 通过练习,学生理解快速跑的动作方法，分析不同动作的优缺点。 2、开展学生加速跑才能，上下肢、腰腹部力量，培养学生创新才 能；70%以上学生能正确体验动作，达成个人目的。 3、通过教学活动，培养学生的纪律观念、安全意识，培养学生积 极参和、合作、探究、创新，互帮互学及社会适应才能。 教 教 教学内容 练习量 组织教法和学法 学 学 次 时 过 时 数 间 程 间 1、集合整队: 组织：四列横队. 体育委员整队、 ★★★★★★★★ 检查人数、 ★★★★★★★★ 开 报告出勤情况。 ●●●●●●●● 2 师生问好! 1、 ●●●●●●●● 始 3、导入新课：同学们！生 分 ☆ 部 活中当我们遇到危险时， 钟 我们怎么办？（学生讨论， 分 要求： 躲避、跑开……）那么， 明确目的，主动学习， （1） 我们怎样才能安全、快速 安全第一，互帮互学。 地跑开，远离危险呢？这 同学们要快静齐。 （2）