羽毛球社团活动划
羽毛球社团活动计划一、活动目的通过羽毛球社团活动普及羽毛球运动,提高学生羽毛球运动水平;丰富学生的文体生活;培养羽毛球爱好者。二、活动的任务①加强身体训练,全面发展身体素质,增强体质,提高身体各器官的
羽毛球社团活动计划 一、活动目的 通过普及羽毛球运动,提高学生羽毛球 羽毛球社团活动 运动水平;丰富学生的文体生活;培养羽毛球爱好者。 二、的任务 活动 ① 加强身体训练,全面发展身体素质,增强体质,提高身体 各器官的机能。 ② 学习和掌握羽毛球运动的基础知识,技术和战术,提高运 用能力,为不断提高羽毛球运动水平打好基础。 ③ 为羽毛球运动的普及和提高培养优秀骨干。 ④ 进行思想品德教育,培养优良的作风和坚强的意志品质。 : 三、课程安排 颠球练习 学习击高(平)远球技术一 徒手发球练习 学习击高(平)远球技术二 发高远球练习一 发球、接发球练习一 发高远球练习二 发球、接发球练习二 发高远球练习三 步法练习 观看羽毛球单打比赛 上网步法和网前挑球技术一 羽毛球比赛的场地及规则 上网步法和网前挑球技术二 对角线发球练习 发球考核

