康复锻炼及日常注意事项

康复锻炼及日常注意事项颈 椎缓解颈椎病可以多做“小燕飞”“小燕飞”是目前公认的，对颈椎、腰部肌肉和腰椎进行恢复的重要手段之一，颈椎病患者可以经常做一做。“小燕飞”根据其难易程度可以分为三种，即站姿小