2023“三伏天”详细时间表（确定）

2023“三伏天”详细时间表（确定）　2023“三伏天”详细时间表　2023年三伏天从7月11日开始，8月19日结束，历时40天。　初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天

2023“三伏天”详细时间表（确定） 2023“三伏天”详细时间表 2023年三伏天从7月11日开始，8月19日结束，历时 40天。 初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天; 中伏：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天; 末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。 三伏天如何防暑降温 口渴后不宜狂饮 劳动和运动大量出汗后，不宜大量饮用白水，应适当补 充些淡盐(糖)水，因为大量出汗后使人体内盐分丢失过多， 如不及时补充盐分，则使体内水、盐比例严重失调，导致代 谢紊乱。 不宜过量饮酒