艰难的感受的拓展训练心得体会

困难的感受的拓展训练心得体会 　　在参加拓展训练前的一个月，几个刚参加完拓展训练的朋友说了一下他们参加拓展训练的感觉。他们一而再再而三的告诉我：“参加拓展训练是一件很困难的事，无论你在去之前做了多么充