中国传统体育养生学电子版本

- 1、有利于人们的健康长寿大量的研究资料也显示长期系统而科学地进行传统体育养生运动的锻炼,能够改善神经(shénjīng)、呼吸、心血管、消化、内分泌、运动等各大生理系统的功能，提高身体素质，同时也