《心理健康教育》教案 第5课 我的情绪我做主

课题我的情绪我做主课时2 课时(90 min )教学目标知识技能目标：（1）了解情绪的定义及与身心健康的关系（2 ）掌握学生群体中常见的不良情绪的表现（3 ）理解情绪的管理艺术，并掌握情绪的调节方法素