三伏天四大禁忌事项

三伏天四大禁忌事项 　　三伏天四大禁忌事项专家解释　　1、忌不开窗通风：应该保持室内空气流通，有助于降低湿度，减轻闷热感。　　2、忌只吃水果：虽然水果有营养，但是果糖摄入过多会导致身体缺乏蛋白质和脂肪