对体育教学现状的分析及思考

对体育教学现状剖析及思考 　　科学体育锻炼可以使肌纤维增粗，肌肉逐渐粗壮、结实有力,骨质增厚，骨骼更加结实,关节更加灵活。同时，可以加快血液循环，增强心肌，提高心脏功能，增大肺活量,增强大脑皮层兴奋