参加素质拓展训练心得体会

参加素质拓展训练心得体会 　　拓展训练是参加者处在陌生的环境中，面临不冒风险就难于完成的挑战。下面是啦为你的，希望对您有用。 　　素质拓展训练这个词或许对那些生或中学生比拟陌生，但我想对于很多大学生应

参加素质拓展训练心得体会 拓展训练是参加者处在陌生的环境中，面临不冒风险就难于完 成的挑战。下面是啦为你的，希望对您有用。 素质拓展训练这个词或许对那些生或中学生比拟陌生，但我想 对于很多大学生应该不会陌生吧!应为那该是大学的必修课。 素质拓展训练就有点像电视里那通关节目那样，通过各种设施 来锻炼自己。 我们的训练是从昨天下午1:50开始的，通过一天半的时间在今 天结束的。在这一天半的时间里我们做了：断桥、雷区取水、电 网、逃生墙等工程。在这些工程中每一项都是挑战自我和挑战团队 合作的。 在这里就主要说一下：雷区取水和逃生墙吧!雷区取水是在今天 上午进行的，就是在一个圆圈范围内，假定这个区域布满地雷，我 们的道具只我们24个人和一条顺子要在30分钟内尽可能多的取出 雷区中间的水，在大家的相互合作下我们用各种方法取出了13瓶 水，大家虽然累但也都坚持到最后一秒种。 逃生墙，就是在从一块4.2米的木板下方翻到上面的平台上 去。这一次是140人合为一个队。首先选出几个人在下面做人梯， 然后几个人翻上去拉着下面的人上去，最开始我们说的是半个小 时，最后我们只用了25分钟完成了。 在这次的训练中不管是那一项运动中，大家都在坚持，都在为 自己的队友加油，有的甚至把嗓子都吼哑了。这就是力量，团结的 力量。 我在这次活动中深深的体会到团队的力量是无穷的，也是我们 应该学习的，或许也是我们缺乏的。如果不信，那么请你4.2米的