心理课心得体会

心理课心得体会告别了中学时代，跨进大学，进入了一个全新的生活天地。人每踏进一个新环境，都会遇到一系列新问题。上大学后 , 紧张的学习、严格的纪律、宽松的生活环境，我们一下子难以适应。所以说，作为大学生

心理课心得体会 告别了中学时代，跨进大学，进入了一个全新的生活天地。人每 踏进一个新环境，都会遇到一系列新问题。上大学后 ,紧张的学习、 严格的纪律、宽松的生活环境，我们一下子难以适应。所以说，作为 大学生应该注重心理健康，完成学业深造的同时，积极主动适应大学 生活，让大学生活过得充实而有意义。 学校给我们开设了心理课程，导师是陈理才。虽说陈导师其貌不 扬，年纪与我们相仿，但却丝毫没有削弱其幽默的“威力”。课堂上 总不乏有同学发自心底的笑。原本以为心理课是导师发表长篇大论， 不大愿意去，第一堂课还迟到哩。实际上呢，陈导师并不“简单”， 我凳还没坐热，已彻底被其迷住了。说实在，上陈导师的心理课是一 种享受。在不知不觉中学到了知识，同时，还让自己发现了自己。 健康是人生的第一财富，心理健康更是学业成就、事业成功、生 活快乐的基础。心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的 情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理 行为等。“我心理有问题吗?”“我的心理与他人比较是否正常?”这 些可以说是每个成长中的大学生可能都会问到的问题。以前自己对心 理健康标准缺乏认识，总觉得自己是个“怪人”，“心理有问题”。 有时，还会因某方面的心理压力或障碍过于紧张恐惧。学习了相关的 心理知识后，觉得心理障碍其实也并不可怕。只要及时给予关注，并 加以引导，这些成长中的困扰是可以消除的。 记得陈导师说过几句趣话，“青春痘是青春的象征”，“鼻子小 也有好处，不容易被天上掉落的东西砸中”。说得太对了，不是么?换 一个角度看事物，其实也不会太坏，要乐观啊。我们时常因自己的长