秋季养生应该喝什么喝粥

秋季养生应该喝什么喝粥 秋季养生应该喝什么喝粥 　　秋季是个的好季节，喝粥来养生是个不错的选择，但是喝粥要根据不同的人来喝才能喝出效果。 　　含铁丰富含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素，上班族可以喝了