高考前的心理压力疏导方法_如何减压

高考前的心理压力疏导方法_如何减压 　　高考前如何减压正确的心理疏导　　我们要知道，高考之前的紧张是正常的，不要过于担心。我们可以找一些事情做来分散一下注意力，比如和父母聊聊天，去跑跑步，听一些舒缓的