跆拳道后旋踢教案

跆拳道后旋踢教案内 容后旋踢：实战姿势开始。两脚以两脚掌为轴均内旋约I 8 0度，身体随之右转约9 0度，两拳置于胸前。上 体右转，与双腿拧成一定角度。右脚蹬地将蹬地的力量与上体拧转的力量合在一起，右