小学主题班会精品教案《我锻炼

小学主题班会精品教案《我锻炼,我健康,我快乐》课前渲染《中国功夫》谈话导入中国功夫博大精深，是中国的国术。古人除了通过习武的方式锻炼身体外，还有哪些锻炼方式？（生回答）你们的知识面真丰富！【课前通过聊

,, 小学主题班会精品教案《我锻炼我健康我快乐》 课前渲染 《中国功夫》 一、 谈话导入 中国功夫博大精深，是中国的国术。古人除了通过习武的方式锻炼身体外， 还有哪些锻炼方式？（生回答）你们的知识面真丰富！【课前通过聊天把古人锻 …… 炼的方式渗透给学生】你们看（课件展示：古人锻炼身体） 二、 为什么要锻炼？ (一) 榜样引领 1) 古人锻炼身体的方式可真是多啊！伟大领袖毛泽东也有自己的锻炼方式。 他是怎样锻炼的呢？请大家阅读材料纸上的第一个故事，边读边思考这 样一个问题：【出示问题：想一想：毛泽东是怎样锻炼身体的？】。 2) 学生阅读《毛泽东锻炼身体》 3) 毛泽东怎样锻炼身体的？从他的故事中你明白了什么？ 4) 毛泽东为我们树立了锻炼身体的榜样！洗冷水澡、游泳是他锻炼身体的 独特方式。其他名人也有自己的锻炼方式。现在请大家阅读材料纸上的 第二项内容，然后找一找他们是怎样锻炼身体的，最后填写在下面的表 格里。 5) 生阅读后，填写图表 (二) 锻炼的重要性 1) 看来，人们都爱锻炼身体。那么，人们为什么要锻炼身体呢？【板书： 为何炼】 2) 说得真棒！锻炼可以强身健体，所以我要锻炼（板书：强身健体我 锻炼） 3) 如果我们不锻炼身体会有什么样的害处呢？（成为小胖墩，温室中的花 朵，容易生病） 三、 锻炼项目的选择 (一) 阳光体育 1) 是啊，不锻炼会影响我们的身体健康。目前，我们国家非常重视青少年的 2007 健康成长。从年开始，在全国范围内广泛开展了阳光体育活动！我 们学校也不例外。 2) 在学校里，你们都参加了哪些体育活动呢？【板书：锻炼什么】 3) 你们班开展的阳光体育活动内容真多。我们再来看一下其他班级 还开展了哪些活动内容呢。请看屏幕！【出示图片，展示成果，配乐《飞 得更高》】