腹肌锻炼的必要性

男孩们，为了衣服而健身吧~男孩们，你是否还在为自己太瘦，而撑不起衣服而叹气，你是否因为自己有小肚子，而穿不上合适的背心，男孩们，健身的季节到了！最近盛传这样一句话，三四月不减肥 ,五六月徒伤悲！凡是参