幼儿园营养膳食制度

幼儿园营养膳食制度幼儿园的营养膳食制度是为了保障幼儿的健康成长和全面发展而制定的。以下是一些常见的幼儿园营养膳食制度要点：1. 均衡搭配：膳食应包含五大类食物，即谷物、蔬菜、水果、肉类和豆类、乳制品。

幼儿园营养膳食制度 幼儿园的营养膳食制度是为了保障幼儿的健康成长和全面发 展而制定的。以下是一些常见的幼儿园营养膳食制度要点： 1. 均衡搭配：膳食应包含五大类食物，即谷物、蔬菜、水 果、肉类和豆类、乳制品。各类食物之间应搭配合理，确保提供 全面的营养。 2. 膳食多样化：每天提供不同种类的食物，保证幼儿获得各 种营养物质。比如早餐可以提供主食、牛奶、水果等，午餐可以 包括米饭、蔬菜、肉类等。 3. 控制食盐和糖的摄入：过多的食盐和糖摄入对幼儿健康不 利。应避免给幼儿食用含有高盐高糖的食品，引导幼儿养成良好 的饮食习惯。 4. 合理安排食材和烹饪方式：尽量选用新鲜、多样化的食 材，并采用低油、低盐、低糖的烹饪方式，保留食物的营养价 值。 5. 碎食和软食：根据幼儿的年龄和进食能力，提供适合的食 物。对于较小的幼儿可以提供碎食或软食，方便他们咀嚼和消 化。 6. 饮水安全：提供安全、卫生的饮水，确保幼儿随时可以喝 到清洁的水。 7. 引导养成良好的饮食习惯：教育幼儿养成良好的饮食习 惯，如不挑食、细嚼慢咽、不暴饮暴食等。 第1 页共 2页