头顶后退步法

头顶后退步法介绍一种头顶后退步法 这里将这个步法全过程分解描述一下(这里仅谈步法，略去引拍和击球等): (一)站位 这里就按常规站位开始。其实在打球过程中，如果双方在快节奏对持时，往往在回动后两脚在地