银耳怎么吃可以美容养颜

银耳怎么吃可以美容养颜 　　银耳可以美容养颜的吃法1、银耳拌黄瓜　　做法：银耳提前泡发，洗干净撕小朵备用。然后水烧开，略焯一下银耳，时间不宜太长，否则容易软烂。　　银耳可以美容养颜的吃法2、银耳红枣汤