健身计划书前言

健身计划书前言 篇一：健身计划书 健身计划书 一、前言 由于本人身材日渐肥胖为了有健康的身体，为了改善本人懒惰和不良的饮食习惯造成的肥胖身材，特此制定此减肥锻炼计划书 。 二、饮食计划 健身不是