中医药健康指导

平 和 质平和质是指阴阳平和，脏腑气血功能正常，先天禀赋良好，后天调养得当之人，对四时寒暑及地理环境适应能力强，患病少。【情志调摄】保持乐观、开朗的情绪，积极进取，节制偏激的情感，及时消除生活中不