芒种节气吃什么清淡滋补（精品模板）

芒种节气吃什么清淡滋补 　　芒种节气吃什么清淡滋补　　青梅木瓜鸡脚汤　　原料：青梅10克、木瓜70克、鸡腿100克、姜2克　　制作：　　1、青木瓜洗净后切成小块。　　2、鸡腿洗净去皮，剁成小块。　　3