期末动员主题国旗下的讲话稿

期末动员主题国旗下的讲话稿 各位老师，各位同学： 上午好! 再过两周多一点就是我们的期末考试了，在这里我想结合收集的资料，谈谈期末复习的时间安排。 我们的有些同学在

期末动员主题国旗下的讲话稿 各位老师，各位同学： 上午好! 再过两周多一点就是我们的期末考试了，在这里我想结合收集 的资料，谈谈期末复习的时间安排。 我们的有些同学在考试前，总喜欢加班加点，每天复习功课到 很迟，有的甚至通宵达旦，而白天却昏昏欲睡，头晕脑胀，从而得不 偿失，影响复习效果。 生物医学专家研究认为，人的生物钟分猫头鹰型和百灵鸟型两 种。猫头鹰型生物钟的人，在白天大脑处于抑制状态，反应迟钝，思 想不容易集中，易受外界干扰。而一到夜间，脑细胞兴奋活跃，思维 敏锐。这类人习惯于晚睡晚起，爱开夜车。相反百灵鸟型生物钟的人 在清晨和白天的精力、思维、效率都优于晚上，他们习惯于白天作战， 晚上适当的学习和休息。 根据以上的分析，我们可以得知晚上过于辛苦从而影响白天学 习效率的同学，经过长时间的苦战，他的生物钟会形成猫头鹰型。而 我们知道，考试的时间是在白天，由于生物钟夜鸣昼息，大脑神经处 于抑制状态，思维不敏捷，不深刻，判断力差，连平时熟记的知识恐 怕都难以再现，更不用说创造性思维了。因此，这样的学习模式对于 考试是非常不利的，应尽早改变。 那么，怎样的时间安排是最合理的呢?在复习阶段，我们更应该 提高课堂学习和复习的效率，争取把白天的学习效率达到最大化;而