杨氏115式太极拳拳谱
1、预备式 2、出势 3、棚手上势 4、揽雀尾(履、挤、按)5、单鞭掌 6、提手上势 7、白鹤亮翅 8、右搂膝拗步掌 9、手挥琵琶势 10、右搂膝拗步掌 11、左搂膝拗步掌 12、右搂膝拗步
杨氏115式太极拳拳谱