浅谈柔道运动员赛前心理素质训练的培养

浅谈柔道运动员赛前心理素质训练的培养广东岭南现代技工学校 丁飞摘要：通过对柔道运动员的赛前心理训练在比赛中的作用与培养进行 了研究与探讨，结果表明：有目的地进行心理训练有助于使运动员形 成最佳的赛前心