木瓜百合功效与作用及禁忌

木瓜百合功效与作用及禁忌　　百合和木瓜　　主料：木瓜400克、银耳100克、冰糖40克，红腰豆50g　　辅料：百合10克、枸杞15克　　1、干木耳用水泡发，去除根部，切成小块，木瓜去皮，切成小块