芒种养生食谱推荐【精品模板】

芒种养生食谱推荐 　　芒种养生食谱推荐　　石花菜凉粉　　石花菜又名海冻菜、红丝、凤尾等，是红藻的一种。它通体透明，犹如胶冻，口感爽利脆嫩，既可拌凉菜，又能制成凉粉。中医认为石花菜能清肺化痰、清热燥湿，