《演讲能力》

《演讲能力》我认为造成演讲恐惧心理的4个事实。1）并非只有你害怕当众演讲，通常80%以上的人都有临场恐惧症；2）适度的临场恐惧感是有用的，当你发现自己的脉搏加速、呼吸急促时，别着急，这都是你身体对外界