2021“心灵之约”团日活动总结

“心灵之约”团日活动总结 “心灵之约”团日 　　“心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。为了面向全院学生宣传普及心理健康知识，引导学生树

“心灵之约”团日活动总结 “心灵之约”团日 “心理健康教育”是大学生德育的基础。同时，社会转型期出现 的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素。为了面向全院 学生宣传普及心理健康知识，引导学生树立正确的心理健康观念,我院 心育部和组织部倡导“心灵之约”心理主题班会。接到通知，我班班 委、团支部积极准备、策划，12月4日，我们的班会如期举行。 活动分为三部分： （1）由校心协心晴小组成员郑文华同学带领大家做“数三抓手” 热身小游戏。在这个小游戏中，有几位同学不幸被罚，周芬芳和朱丛 给我们表演了伦巴，廖胜强和祁双分别打了长拳和太极，宁凯也一展 歌喉。他们的表演让那个同学们欢笑不断。 （2）由心理委员胡君给大家做心理测试，从个人喜好和小西关推 到性格和以后的发展。然后大家讨论这样的心理测试准不准。在测试 和讨论中，其实是在了解自己。 （3）解决大家的烦恼是此次班会的主要目的。我们组织同学们将 自己的烦恼写在小纸条上，然后全部放入小纸盒里面，每个人抽出一 张，念上面写的字，说出自己遇到同样的问题会怎样去做。然后别的 人再发表自己 ___。这个环节中，大家说出了“学习工作时间冲突” “不够自信”“暗恋的烦恼”“想找到知心的朋友”等心里话，在相 互的讨论中，我们得到了各种各样的办法，大自然各个同学也非常热 心的帮助解答。有的同学主张有压力是多出去走走，多去亲近大自 然。烦心的事后找人说说，不要憋在心里。还有人说“暗恋不是烦