中医学基础课件笔记

养生预防，预先采取一定的措施，防治疾病的发生、发展"治未病"：未病先防，既病防变可保持脏腑机能的协调与平衡，有利于提高人体的正气，防止疾病的发生 起居有常生命在于运动，经常锻炼身体可以提高心、肺机能，