老年人中医药健康指导

中医药保健指导体质辨识结果：平和质 中医药保健指导： 一、情志调摄： 宜多参加社会活动，培养广泛的兴趣爱好。 宜保持开朗舒畅的情绪。 二、饮食调养： 宜丰富饮食的种类，形成多样化的饮食习惯，多吃五谷杂